ONT!!

Idag skulle jag gyma lite med Pernilla för att hon ville verkligen gyma.. men kände sig för seg för att "få tummen ur röven" och dra till gymet själv..

Först skulle jag inte gyma, för jag hade ju innebandy träning ikväll..

Men i sista stund bestämde jag mig för att gyma lite med pernilla innan innebandy träningen.
Så jag packade träningskläderna, slängde i mig mat..

Tog med mig innebandyklubborna och sprang till bussen!

Åkte en bit, till där jag skulle byta från buss till vagn, för att komma in till stan.

Men då gick inte vagnarna, det va något fel.. :(

Så det dröjde 20 minuter, sen kom jag iväg :)

Så jag hann bara gyma med Pernilla i 15 minuter HAHA..

Alltså jag hann inte gyma, utan det blev bara uppvärmning hehe..

(SJälvklart gymade Pernilla kvar själv)

Sedan gick jag till bussen som går till hallen där jag tränar innebandy.

Träningen började med några övningar.. och jag kände ganska tidigt att det högg till i mitt knä :(

Men fortsatte... i nästa övning högg det till i knät igen en gång.. men jag fortsatte...

En kort stund efter högg det till ytterligare en gång till, den här gången kändes det mer.. jag lugnade mig ett tag och satte mig vid sidan av.

Men när det va dags för spel, så kunde jag ju inte låta bli..

Jag hann nog vara inne i 10 sekunder innan det högg i knät igen :( och var tvungen att gå av planen :(

Sökte upp medicinväskan och hittade tejp som jag tejpade upp knät så att det blev stadigt!

Gick in på planen och spelade åter igen. Men efter en kort stund så högg det till igen.

tejpningen hjälpte inte :(

Och fick därefter sitta brevid och titta på hela träningen :(

SÅ JÄVLA TRÅKIGT!!!!

Om ni nu undrar vad det är som är fel på mitt knä, så ligger det till så här:

Mina knän blev dåliga redan när jag va 16 år. Men jag sportade för fullt för det :P
Spelade både Fotboll, Innebandy och Handboll.

Just innebandy började jag spela när jag var 14 år.

ibland va knät bra, och vissa perioder kunde jag inte böja på det eller knappt gå i 1-2 veckor..

Jag gick till vanliga doktorer då och då under en period på 4 år.. Dem avrådde mig bara från att idrotta mer! :(

Men jag spelade på alla dessa 4 år.. För jag brinner för bollsport!

Och redan när jag va 17 år så ville ett Elitserielag ha mig.

Så under 3 år med skadat knä, spelade jag i elitserien.. men det 4:e året där, så blev knät fruktansvärt dåligt, och jag kunde knappt spela alls längre.. så jag gick till en "idrotts doktor".. som gav mig en tid till magnetröntgen.
Där konstaterade dom att min "minisk" va inte bara trasig, utan VÄLDIGT trasig och dubbelvikt och allt..
Jag fick tid till operation en tid fram..

Men innan det hann jag skada knät rejält på en match, så jag kunde inte gå alls..!

Då fick jag en akuttid till operationen..

När jag vaknar upp efter operationen så berättade dom att de försökt laga minisken så gott det kunde.. men den kommer aldrig bli helt bra igen, för att jag trasat sönder den så under 4 års tid..

Men dem berättade även att mitt korsband i knät va av till 50%..

Jaha tänkte jag... Då måste jag ju operera korsbandet med..

Men dom sa att jag måste vänta tills det gått av HELT?!..

Så när jag återhämtat mig efter ett par månader efter operationen så fortsatte jag att spela.. knäna va svaga och dåliga, och jag hade fortfarande ofta ont i dom..

Men för 5 år sen, slutade jag spela för skadorna blev för jobbiga..

Började spela igen för 1 och ett halvt år sen, då jag mått sjukt dåligt av att sporten inte fanns i mitt liv.

Knäna har vart ganska svaga och ömma då och då under den här perioden också..

Men i somras (När jag INTE tränade innebandy, för att vi hade sommaruppehåll)

..då vaknade jag helt plötsligt en morgon av att det gjorde SVINONT i knät och jag kunde inte gå alls..

Jag ringde en vän och han körde mig till Ortopeden i Mölndahl.

Väl där fick jag veta att det som orsakade smärtan och ostabiliteten i knät var att ett muskelfäste mellan knät och lårmuskeln var inflamerat :(

Och då passade jag på att be doktorn att kolla ifall mitt korsband gått av?

iom att jag hade sådan ostabilitét i knät..

Och då konstaterade han att korsbandet är av, och att det troligtvis gått av för ett BRA tag sen..! hehe.. hmm..

Så jag har ju spelat lite mindre pass i veckorna och sånt nu det senaste.. och hittills har det gått bra..

Och de senaste 2 veckorna nu så har jag tränat lite mer.. och det märktes ju idag..

Knät är dåligt igen, så jag måste vila några dagar.. så jag missar matcherna i helgen :(

Jaja det va den berättelsen (För att ha gjort en lååång berättelse kort) haha.. Nu vet ni det!

Här är en bild på vad minisken är och vart den sitter:

Här är en bild på hur korsbandet/korsbanden ser ut och vart dom sitter:

Kram Sandra