Jockiboi hjälper

Mår du dåligt?
Är du i en depression?

Även om du inte mår dåligt så kommer du kanske någon gång att hamna där du också..då livet är en bergodal bana...

Så lyssna även du på detta klipp.

Här ger Jockiboi några tips och positiva tankar till er.

FALSKA och ÄKTA vänner!

Det här är så sant!!!! :)))
(..Tagen från facebook..)

Falska vänner - vill aldrig ha din mat.
Äkta vänner - är orsaken till att du aldrig har någon mat!

Falska vänner - vet några få saker om dig.
Äkta vänner - kan skriva en bok om dig!

Falska vänner - Bankar på ytterdörren hos dig.
Äkta vänner - Går bara in och säger "skönt och vara "hemma"!"

Falska vänner - hjälper dig upp när du faller.
Äkta vänner - ser till att du aldrig faller"

Falska vänner - tillbringar lite tid med dig.
Äkta vänner - är med dig genom hela livet.

Falska vänner - läser detta på din status.
Äkta vänner - kommer att stjäla denna

VAGGERYD it is - Problemförhållanden

Vi pratar om killar och problemförhållanden!
SKÄRP ER! ;D

VAGGERYD it is - Marinas revenge

Marinas revenge mot praktikanten!

VAGGERYD it is - Marinas praktikant

Sandra luskar ut massa skitsaker om Marina.. och passar på att vara falsk och uttnyttja praktikanten ;)

Jordens undergång 2012

Frågor och Svar

Dessa frågor svarade jag på 2008, nu tänkte jag svara på samma frågor igen och se hur mycket som skiljer sig. De gamla svaren hittar ni längre ner..


1. Finns de någon av de motsatta könet du gillar mer än vän? - finns de nog..
2. Har du blandat mediciner med alkohol? - ja :s
3. Vilken färg har din mobil? - En svart och en silvrig
4. Gillar du att läsa? - Njae
5. Har du något husdjur? - Ja en katt, men hon är mammas :)
6. Äger du ett par rosa string? - Självklart ;)
7. Har du någon hemlig dröm? - Nej
8. Isåfall, vad? - Jag sa nej ;) Men en dröm som inte är hemlig är att jag vill hjälpa människor i afrika m.m :)
9. Favorit godis? - Just nu är det kanske choklad med lakritsfyllning :P
10. Är du kär? - Tyvärr inte för tillfället, men skulle väldigt gärna vilja vara
11. Vilken årstid tycker du bäst om? - Sommar, vad annars ;)
12. Framför eller bakom kameran? - Båda
13. Tycker du om kanelbullar? - Klart!
14. Har du någon pojkvän/flickvän just nu? - Nej I'm single ;)
15. När fyller du år? - 24 Jan
16. Vilken färg är det på dina väggar? - I vilket rum?
17. Spelar du något dataspel? - Ja, facebookspel om det räknas haha? Annars nej
18. Isåfall, vilket/vilka? - Beweled Blitz m.m
19. Hur gammal är du? - Ung, menar du?
20. Favoritfärg? - Rosa!
21. Går du i någon sport? - Ja fotboll och innebandy..och dansar bugg om det räknas som sport
22. Vilken färg har du på dina sockar just nu? - Vita
23. Vad sa du senast? - Tack :)
24. Favoritmat? - Pepparstek med Pepparsås, Taco, Pizza (Det mesta, jag Älskar mat)!
25. Vilken bok håller du på med att läsa just nu? - ingen..
26. Hur mycket shoppar du för varje månad? - Väldigt olika
27. Har du en egen digitalkamera? - Nej
28. Vad ser du utanför ditt fönster? - Mörker..
29. Vad har du på dina väggar? - Lite tavlor, ljus, klocka, högtalare m.m
30. Har du många bilder på din data? - Nej inte längre då min förra dator och externa hårddisk blev stulna!
31. Vem ringde dig senast? - Jonas Neumann (Joel Kinnaman 2)
32. Vad står det i ditt 48:onde sms? - "Hahahaha, sköt om dig. Kram Glenn."
33. Och vem är det ifrån? - Glenn Hysén
34. Har du körkort? - Ja
35. Vad åt du senast? - Kyckling, ris + massor grönsaker och sweetchilisås! (Sjukt, samma som på svaret 2008)
36. Gillar du skolan? - Går inte i skolan..
37. Vilken var den senaste låten du lyssnade på? - Let it be love - Peat jr feat. Fernando (Klubbtraxx remix)
38. Har du något smycke du absolut inte vill tappa bort? - Ja
39.Om jag säger va, så säger du...? - Är du döv?
40. Vilken var den senaste hemsidan du var inne på? - http://hanneshervieu.se
41. Längtar du till något? - JA
42. Om ja, till vadå? - Ett genombrott
43. Vem pratade du senast med på msn? - Länge sen jag va inne på msn..
44. Om du sträcker ut din högra hand, vad nuddar du då? - Min mamma :P
45. Gillar du att bada? - Aa, men helst med mysigt sällskap ;)
46. Brukar du bli nöjd med bilder på dig själv? - Oftast inte, jag ser ju så olika ut på alla bilder.
47. Har du någon dricka nära dig just nu? - Ja, vatten
48. Vad ska du göra idag? - Inatt menar du? Sova........ensam som vanligt..
49. Hur svarar du i hemtelefonen? - 'Sandra' men vid hemliga och okända nr så svarar jag 'Hallå'.
50. Hur svarar du i mobiltelefonen? - Oftast 'Sandra' eller 'Hejje' eller 'Yo!' hehe.. Men vid hemliga och okända nr så svarar jag 'Hallå'.
51. Ringer du mycket? - På fyllan ja, haha
52. Från mobil? - Enbart ;)
53. Vem ringde du senast? - Sassa
54. Hur många timmars sömn inatt? - 6, somnade 09:00 vaknade 15:00 :s
55. Sover du ensam? - ja :/
56. Vad ser du fram emot? - Sommaren och ett genombrott!
57. Vad vill du ha just nu? - Kärlek och framgång
58. Vem saknar du mest? - Min älskade storebror Jonas, som sover i himlen*
59 .Vem vill du helst slippa? - Falska människor
60. Vem stör du dig på? - Ingen
61. Vem vill du sova bredvid inatt? - Haha det säger jag inte ;)
62. Vilken buss åker du oftast? - Åker bil..
63. Vilken årstid är det nu? - Början till vår..
64. Har du varit kär? - Ja, har du?
65. Är du kär nu? - Nej ;)
66. Är du en bra partner? - Vad tror du?
67. Pratar du fortfarande med personen du kysste senast? - Kommer fan inte ihåg vem jag kysste senast
68. Vad åt du senast? - Men, vad går du på igentligen? hehe
69. Är du polare med grannarna? - Nej, jag är ganska nyinflyttad (Bor bara äldre här)
70. Var är dina syskon just nu? - Hemma hos sig antar jag
71. Vilken tid gick du upp imorse? - I morse? Jag la mig i morse, det sa jag ju innan! Vaknade 15.00
72. Vad gjorde du kl 2 inatt? - Jag var på efterfest!
73. Vad är det första du gör på morgonen? - Vaknar, kan hända att jag somnar också ;P
74. Vad ska du göra efter det här? - Titta på en film sen sova..
75. Gillar du sånna här test? - Gör du? ;)


GAMLA SVAREN:

1. Finns de någon av de motsatta könet du gillar mer än vän? - finns de nog..
2. Har du blandat mediciner med alkohol? - ja :s

3. Vilken färg har din mobil? - En rosa & en röd

4. Gillar du att läsa? - Njae

5. Har du något husdjur? - Nej

6. Äger du ett par rosa string? - Såklart ;)
7. Har du någon hemlig dröm? - Nej inte hemlig
8. Isåfall, vad? - Jag kommer aldrig ihåg mina drömmar
9. Favorit godis? - Vet inte
10. Är du kär? - Tyvärr inte för tillfället, men vill gärna vara
11. Vilken årstid tycker du bäst om? - Sommar, vad annars :)
12. Framför eller bakom kameran? - Både ock :P
13. Tycker du om kanelbullar? - Klart!
14. Har du någon pojkvän/flickvän just nu? - Nej :(
15. När fyller du år? - 24 Jan
16. Vilken färg är det på dina väggar? - I vilket rum? hehe
17. Spelar du något dataspel? - Aa Harpan och msn spelen om det räknas?
18. Isåfall, vilket/vilka? - Harpan, patiensduellen, m.m
19. Hur gammal är du? - Ung, menar du!?
20. Favoritfärg? - Rosa såklart!
21. Går du i någon sport? - Ja, bara innebandy just nu..
22. Vilken färg har du på dina sockar just nu? - Vita, gråa, svarta & röda haha
23. Vad sa du senast? - "Bajs" hahaha
24. Favoritmat? - Pepparstek med Pepparsås, Taco, Pizza (Älskar mat)
25. Vilken bok håller du på med att läsa just nu? - "Incest och andra sexuella övergrepp"
26. Hur mycket shoppar du för varje månad? - Väldigt olika
27. Har du en egen digitalkamera? - Ja, en Rosa Casio
28. Vad ser du utanför ditt fönster? - Mörker..
29. Vad har du på dina väggar? - Lite tavlor, vill ha en spegelvägg..
30. Har du många bilder på din data? - JAAAA hehe :P
31. Vem ringde dig senast? - Min kusin Virren! =)
32. Vad står det i ditt 48:onde sms? - "Hej gumman! Allt bra idag? Känns det bättre i gumpen haha?;) Hur blir det nu med skåneresan?;) puss"
33. Och vem är det ifrån? - Emil Carlin
34. Har du körkort? - Klart!
35. Vad åt du senast? - Kyckling, Quinoa + massor med grönsaker och sweetchilisås!
36. Gillar du skolan? - Går inte i skolan..
37. Vilken var den senaste låten du lyssnade på? - Touch you right now (Basic Element)
38. Har du något smycke du absolut inte vill tappa bort? - Ja
39.Om jag säger va, så säger du...? - Är du döv?
40. Vilken var den senaste hemsidan du var inne på? - http://www.babyalice.se
41. Längtar du till något? - JAAA !!!
42. Om ja, till vadå? - Hemligt ;)
43. Vem pratade du senast med på msn? - Länge sen jag va inne på msn?!
44. Om du sträcker ut din högra hand, vad nuddar du då? - Min lampa & min högtalare
45. Gillar du att bada? - Aa
46. Brukar du bli nöjd med bilder på dig själv? - Oftast inte haha, jag ser ju olika ut på alla bilder, men bryr mig inte.
47. Har du någon dricka nära dig just nu? - Ja, vatten med citron i..
48. Vad ska du göra idag? - Inatt menar du? Sova..
49. Hur svarar du i hemtelefonen? - Hallå?
50. Hur svarar du i mobiltelefonen? - Sandra.. eller, HEJJE =D
51. Ringer du mycket? - På fyllan, haha
52. Från mobil? - Ja precis ;)
53. Vem ringde du senast? - Banken, annars så var det Pappa :)
54. Hur många timmars sömn inatt? - Ca. 10
55. Sover du ensam? - ja, typ alltid :(
56. Vad ser du fram emot? - Haha försök inte, det är fortfarande hemligt ;)
57. Vad vill du ha just nu? - Kärlek och framgång
58. Vem saknar du mest? - Min storebror Jonas, som sover i himlen*
59 .Vem vill du helst slippa? - Falska människor
60. Vem stör du dig på? - Ingen
61. Vem vill du sova bredvid inatt? - Vet inte, men hatar att sova ensam*
62. Vilken buss åker du oftast? - 75:an/77:an (Vagn: 4:an, 8:an, 9:an)
63. Vilken årstid är det nu? - Tråkig kall jävla vinter!
64. Har du varit kär? - mm..
65. Är du kär nu? - Haha nej jag har inte hunnit bli det sen du frågade mig sist ;)
66. Är du en bra partner? - Ja, för bra kanske?
67. Pratar du fortfarande med personen du kysste senast? - aa
68. Vad åt du senast? - Men, vad går du på igentligen? hehe
69. Är du polare med grannarna? - Nej, att vara vän med grannarna finns visst inte i en storstad?
70. Var är dina syskon just nu? - Hemma hos sig
71. Vilken tid gick du upp imorse? - I morse? Typ kl 12.00
72. Vad gjorde du kl 2 inatt? - Den är 2, om 13 minuter ;)
73. Vad är det första du gör på morgonen? - Vaknar
74. Vad ska du göra efter det här? - Vet inte, sova kanske..
75. Gillar du sånna här test? - Haha ja ibland ;)

THANK YOU all BABY ALICE fans :(

THIS IS WHY I HAVE BEEN SAD for 2 weeks... =(





































SVENSKA:

Hej alla underbara Baby Alice fans!

Det här är verkligen svårt för mig! :(
Jag är riktigt ledsen över att behöva säga detta, men tråkigt nog så är jag inte medlem i Baby Alice längre. :(

Riktigt tråkiga saker har hänt, jag har tyvärr fått lämna Baby Alice  :((((

Så med många härliga minnen och med tårfyllda ögon, vill jag tacka alla fans och alla underbara människor jag träffat under årens lopp med Baby Alice!

Jag kommer aldrig att glömma er! JAG ÄLSKAR ER! Och jag kommer att sakna er och Baby Alice! :(

******

Jag kommer aldrig sluta med musiken och hoppas därför att ni tänker fortsätta stötta mig i framtiden med.
Vill ni följa mig och mitt solo projekt så gå med i min FAN GRUPP på facebook.

http://www.facebook.com/profile.php?id=811280093&ref=profile#%21/group.php?gid=14151442974&ref=ts




MVH
Baby Alice Sandra

-----------------------------------------------------------

ENGLISH:

Really sad things have happened, which unfortunately led to that I'm not a member of Baby Alice anymore :((((

If you want to support me and my solo project, join my FAN GROUP on facebook.
http://www.facebook.com/profile.php?id=811280093&ref=profile#%21/group.php?gid=14151442974&ref=ts


THANKS FOR ME
Baby Alice Sandra

Tack!

Jag vill bara tacka alla underbara människor både här på bloggen och på facebook för att ni stod ut med allt ledsamt jag skrev förra veckan, och för att ni stöttat mig och skrivit så fina saker till mig!

Jag vill att ni ska veta att det värmde väldigt mycket!!

Vad som har hänt har jag fortfarande ingen lust att tala om...

Men jag vill säga att jag mår bättre nu!

Och tack alla underbara goa människor som var med på 100%Partybåt #2 i helgen, och som gjorde min helg mycket lättare och roligare än vad jag fasade för!

Jag hade verkligen kalas skoj!!! =)

Så TACK...!!

Här är lite gladare bilder från kryssningen!

Jag kommer att slänga upp fler bilder från kryssen!

Huggen i ryggen

Ja precis, jag kan inte säga mer än att jag blivit huggen i ryggen!!!!! På ett riktigt elakt och fult sätt!!
Jag har inte kunnat äta på hela dagen! Jag åt 2 kokta ägg och en smoothie kl 12.. sen åkte jag och tränade på gymmet. Jag var vrålhungrig redan innan jag kom hem igen..! Så precis när jag skulle äta så blev jag huggen i ryggen! =(
Luften gick ur mig totalt!! SÅ jag kunde inte äta. Jag hade ingen ork, lust eller näring i kroppen alls, så det blev ingen innebandyträning ikväll heller :(
Jag åt som först pyttelite kl 21.30.. Och då var jag inte ens sugen! Jag tvingade i mig! Alltså jag åt inte på 9 och en halv timma..

Jag mår skit!

Jag fryser!

Jag är så fucking sårad!

Jag har gråtit hela dagen och kan inte sluta! Huvudet värker som attan och mina ögon är röda och svullna och svider! =(


Att man kan göra så?? Det fattar jag inte.. Så jävla fult gjort!!??!!
Nu kommer jag att vara i en jobbig jävla depp-period igen!! :( ..och jag som började må så bra!... :/

Jag är ledsen, men vad som har hänt och vem/vilka det är, vill jag tyvärr inte prata om...

Avslöjar konstigheter om mig själv

Bläää, jag har verkligen börjat tröttna på ägg!! Iaf kokt ägg.. Torrt och smaklöst! Just nu är jag bara sugen på en FEEET smaskig, smakrik PIZZA...!!!

Kyckling har jag också börjat tröttna på.. 

Alltså MAT är min grej! Mat är mitt godis! Mat är min kärlek! Mat är mitt liv!

Alla som känner mig vet att jag älskar mat! Jag kan drömma om mat på nätterna.. Och jag njuter verkligen när jag äter! MEN då ska det vara fet mat! Det behöver kanske inte vara fet mat, men jag ÄLSKAR t ex såser! Jag älskar kött! Jag älskar grönsaker/sallad! Vanligt folk brukar äta mat med sås.. Jag äter sås med mat HAHA!

Jag har lite konstiga idéer när jag äter mat. Om jag äter varm mat, så måste jag alltid ha någon kallt ätbart till också! Typ lite gurka eller tomat, Majs.. Helst allt möjligt på samma gång! Och då allra helst blandad sallad med Italiensk salladsdressing! 

Det finns olika sådana, men det jag äskar är kryddan som man köper i påse, som man sedan ska blanda med ca 3 matskedar olja och ca 3 matskedar vatten! *Mumma*

En annan konstig grej jag har för mig när jag äter är att jag måste alltid ta lite av varje i munnen samtidigt! Vissa är sådana att de äter köttet/korven/fisken för sig, sedan ris/potatis/pastan för sig, och sallad för sig.. eller liknande. Men jag måste ha lite av varje i munnen samtidigt :P hehe..

En rolig grej jag har för mig med godis är att jag äter varannan söt/sur och varannan lakrits/choklad.. HAHA.. Så har jag alltid gjort.. Det är sällan jag tar flera sura godisbitar irad... och likaså är det sällan att jag tar flera lakrits-godisbitar irad.. Söta och choklad kan hända då och då att jag tar några irad.. Haha

Så nu vet ni lite konstigheter om mig :P Hahahaha!

Men iaf, Jag älskar mat!!! Jag äter sällan godis, men Mat,det kan jag äta hur mycket/ofta som helst! Oftast väntar jag inte med att äta till jag är hungrig igen, utan jag väntar med dreglande tunga till mättnaden lagt sig igen bara.. för suget för GOD mat finns hela tiden hehe!

Men det tråkiga är att jag rör inte på mig lika mycket som när jag var yngre och jag har väl inte lika bra ämnesomsättning längre.. så jag har nuförtiden sjukt lätt för att gå upp i vikt :(

 

Om 3 veckor ska jag spela in en musikvideo och vill vara i form och snygg! 

Så just därför tränar jag lite mer än vanligt och äter lite nyttigare och tråkigare mat. Jag äter även var 3:e timma.

Jag har bara kört med den här träningen och dieten i knappt en vecka nu och är redan dödstrött på den!! =(

Men men jag kämpar på! Jag ska fan klara det här!

Mitt mål är att åtminstånde gå ner till min idealvikt. Det verkar dock inte som att det är min idealvikt längre.. Men har alltid varit iaf. Och det är/var 55-56 kg. Min idealvikt nu verkar ligga på 60 kg, då jag vägt runtomkring där i 2 år. i slutet av 2009 vägde jag som mest 64 kg!!!!! Det är 9 kilo mer än vad jag brukar väga.

Och tänk då på att muskler väger mer än fett, och jag har alltid varit vältränad. Men på senare år har jag tappat MASSOR muskelmassa (framförallt i benen, pga mina knäskador) och enbart lagt på mig fett stället.

Förstå då att jag varit och är fortfarande UR FORM!!!

Jag har säkert tusentals klädesplagg, men kommer bara i kanske 10% av dom.. Och det är sjukt tråkigt!

Så............. Nu vet ni detta om mig, hehe ;)

PS. Bilderna är självklart äldre bilder...