Ändring!

Det blir visst lite ändring i mitt schema.

just nu ser min veckas schema ut såhär:

Måndag - Sola + Innebandyträning

Tisdag - Fotbollsträning
Onsdag - Sola + Gym + Buggkurs
Torsdag - Innebandyträning + Fotbollsträning
Fredag - Sandra Gee gig i Örebro
Lördag - Vilodag
Söndag - Gym

Btw fotbollsträningen idag var superkul och svettig! Jag har ju tappat en hel del om man säger så.. Men idag märkte jag att jag har allt lite skills kvar ;P Kul! Ska bli kul att komma igång mer och mer.. Dock spökar min stukade fot lite, hoppas att det inte ska förstöra något :)
Som jag nämnde i inlägget nedanför så testade "C"= Camilla, och hennes syster Lotta på fotbollen idag!
Jag måste säga att vi alla 3 gjorde sjukt bra ifrån oss! Sjukt kul att se! :)

Det blev aldrig något gym innan fotbollen idag.. men men..
Imorgon är det dags för buggkurs igen :) På schemat står det att jag ska sola och träna på gym innan..(bara för att jag missa gymmet idag) Vi får la se om jag lyckas ta mig till gymmet imån ;) Det återstår att se!

Hjärta för WIK!

Idag är jag glad! Jag vet inte varför men jag känner mig bara pigg och glad..
Troligtvis för att jag har solat som jag sa, för första gången på hela vintern! Underbart va det hehe!
Och att jag efter det tränade innebandy. Det var en munter och skön träning idag! Så det va gött!

Vi hade en ny målvakt som var och provtränade idag! Skitkul, då vi inte har någon målvakt alls för tillfället och serien börjar igen nu på fredag. Hoppas att hon vill spela med oss! Hon verkade trivas iaf och hon verkade riktigt lättsam och trevlig! Duktig var hon också.. Dock så bor hon i Växjö, det är 10 mil härifrån.. Så där finns ju ett problem.. Om hon kommer vilja pendla alla dessa mil flera gånger i veckan..

Som jag sa så sätter serien igång nu igen efter juluppehållet. Första matchen är en bortamatch nu på fredag kväll.
Tråkigt nog kan jag ju inte vara med på den matchen iom att jag har en spelning i Örebro.

Så min comeback match i SIK får bli nästa helg på söndagen den 30 Januari. Roligt att det är en hemmamatch också :) Så hoppas att det kommer en del publik så att det blir extra roligt att spela och att vara tillbaka i SIK :)


(P.S Innebandybilderna är från när jag spelade i Backadalen/Göteborg)

FOTBOLL:
Imorgon är det dags för min andra fotbollsträning med WIK :) Ser fram emot den!
Jag har även fixat med mig en av WIKs bästa dam fotbolls målvakter!! Sjukt kul! Det har tydligen varit lite målvaktstorrt förra säsongen i WIK. Den här målvakten (jag kallar henne för "C") har dock inte spelat fotboll på 12 år.. Men efter att jag pratat med henne när jag stötte på henne i affären förra veckan, och sa att jag själv skulle börja spela igen så lyste hon faktiskt upp en hel del! :) C och jag spelade ju ihop förr :)
Så C och hennes syster kommer på sin första träning imorgon! Ska bli kul!

Efter lite träning så tror jag att vi har en riktigt grymt bra målvakt igen! Hon är som en målvakt ska vara.. Orädd, offrar sig, vig (hon va vig haha, men kommer garanterat att bli det igen efter lite träning), snackar mycket, spänstig och glömde jag att säga ORÄDD!! ;)
Sjukt kul att hon är sugen igen! :)

Får hoppas nu när C och jag är tillbaka i WIK att även andra sen vår tid finner lusten och suget av att komma tillbaka och lira lite! Det skulle vara sjukt kul!

Jag vet även några till från min/vår tid som är sugna på att börja, men av olika anledningar inte kan börja träna just nu.. Men att de kanske kommer lite längre fram mot våren eller något ;) KUL!

Jag har och har alltid haft ett riktigt stort och varmt hjärta för WIK och roliga och underbara minnen från serievinster m.m... :D
Dock har det gått lite knöligt för WIK de senaste åren, av vad jag har hört... Det har inte riktigt funkat och det har varit lite folk. När jag va här hemma och hälsade på i somras (2010) så var jag och tränade lite med WIK och då var dom bara mellan 4-6 personer på träningarna... Så de som spelat i WIK de senaste åren kan jag förstå att de är besvikna och att hjärtat för klubben har svalnat en hel del... :/

MEN NU ÄR JAG TILLBAKA! Och jag vill att WIK-hjärtat ska bli starkare igen, för alla, precis som det var för oss förr..! och att vi ska ha publik som förr..! Och jag känner redan nu, att det kommer det att bli! Vi är redan nu en ganska stor trupp på 30 pers.. och jag har pratat med fler tjejer och jag garanterar att fler kommer tillkomma i truppen! Det som är bra är att vi iår kommer att ha både ett A-lag och ett B-lag! :)

Jag har även startat en Facebook Grupp som ni är välkomna att joina! ;)
"WIK Dam"

Nog om det.... Ser fram emot träningen imorgon iaf :)

SERIE SEGER!!!!!!!!!

(Fotbollsbilderna är gamla WIK bilder från när vi vann serien 1999)

Längtar!

Jag längtar verkligen tills imorgon och hela veckan!
Den här helgen (fredag till söndag) så har jag bara suttit hemma och tagit det lugnt. Tittat på film och ätit massa gott.. Det har varit skönt! Dock så har jag blivit sjukt rastlös!

Anledningen varför jag längtar till imorgon och resterande veckan är för att DET HÄNDER NÅGOT!
Jag mår bra när jag får röra på mig :)
Veckan ser hittills ut såhär:

Måndag - Innebandyträning
Tisdag - Fotbollsträning
Onsdag - Buggkurs
Torsdag - Innebandyträning
Fredag - Gig i Örebro på "Villa Strömpis"

På lördag & söndag har jag inget planerat ännu.. Men den här veckan tänker jag även börja träna på gym. Det var aldeles för länge sedan jag var på gym nu. Jag har inte satt min fot på ett gym sedan jag flyttade hit. Och innan flytten var jag inte på gymmet i Göteborg på kanske 2-3 månader heller.

Det MÅSTE bli ändring nu.. Jag börjar må dåligt.
Så på måndag eller tisdag så ska jag gå till gymmet.
Jag är verkligen INTE i form! Jag väger min rekordvikt igen! Men den här gången så är jag också rekord-VIT! Jag har inte solat solarie mer än 1 gång på 4 månader!! Så jag är BLEK & FET!

Så nu ska jag börja ta hand om mig! Jag har ju en ny plåtning som måste göras snart till nytt omslag och pr bilder för Sandra Gee!

Jag tror jag ändrar mitt schema till såhär, får se om jag följer schemat?! Men det är ofta bra att ha det nerskrivet såhär. Mycket lättare att faktiskt ta tag i det och göra det då ;)

Måndag - Sola + Innebandyträning
Tisdag - Gym + Fotbollsträning
Onsdag - Sola + Buggkurs
Torsdag - Gym + Innebandyträning
Fredag - Sandra Gee gig i Örebro
Lördag - Vilodag
Söndag - Gym

ANNAT jag ska göra i veckan är att fixa mina naglar och kanske färga håret och klippa luggen..
Ja, för jag måste börja ta hand om mig själv igen.
Jag ska även ändra lite på matvanorna (tråkigt nog).
Nu jävlar ska jag komma igång igen! ;)

Movement!

Träning den här veckan:

Måndag: Innebandy
Tisdag: Fotboll
Onsdag: Bugg
Torsdag: Innebandy

Härlig vecka :) Börjar se ut som det gjorde för mig förr när jag bodde här :)

Och mer ska det bli :)

FOTBOLL

Ja i tisdags började jag på fotboll igen. Med WIK i sporthallen i Vaggeryd. Skitkul! Men måste dock säga att det var den hårdaste fotbollsträning ever!!! hahaha.. Vi hade massa jäkla styrka och konditionsträning!! jag HATAR sånt! Och självklart lite spel. :)

Fotbollen har träning tisdagar och torsdagar, men jag har innebandy på torsdagar så jag kommer bara att träna på tisdagar till att börja med.

BUGG

Igår så började jag även att dansa bugg igen! :) Det har jag inte gjort på 17 år :s hahaha...

Men det var jätteroligt. Jag frågade pappa (som dansat där i alla år på "Jönköpings Sportdansklubb") om jag var tvungen att börja i kurs 1 (nybörjarkursen). Men det tyckte han inte att jag behövde. Jag ahr ju ändå dansat lite bugg med pappa och brorsan då o då under åren... Så pappa tyckte att jag kunde hoppa in direkt i kurs 4 (sista kursen). SÅ det gjorde jag och ja lite småsaker har jag ju tappat och även missat en del nya turer, men annars så platsade jag lätt in där tycker jag :)

Det var iaf kul! Det är alltid svårt att dansa med massa olika människor. Alla dansar olika och alla styr framförallt olika.

INNEBANDY

Innebandyn går bra.. dock så har vi ingen målvakt längre. Sjukt tråkigt och jobbig situation...

Tills vidare så får en utespelare stå i målet. Men jag hoppas att vi hittar en ny målvakt snart.

Serien börjar 21 januari nu igen efter juluppehållet.

Dock kan inte jag vara med på den matchen, för jag ska ha en Sandra Gee spelning i Örebro på en 100%party fest.

Helgen efter det så har vi en hemma match söndagen den 30 Januari. Den kan jag vara med på. Dock så kommer jag att vara sjuuuuuuuuukt sliten. Iom att jag den 27-29 januari är på 100%partys "KBK EDITION" partykryssning. Där det är fest i 40 timmar i streck, knappt uten sömn...hehe..

Sjukt kul att min COMEBACK match i min moderklubb "Skillingaryds IK" är hemma. Dock lite synd att jag kommer att vara sjukt sliten inför den här matchen. Men jag kommer göra mitt bästa! Jag ger mig aldrig!! ;)

Jag hoppas iaf att folk kommer och tittar och hejjar på oss!

SIK Dam - HemmaMatch - SÖNDAG - 30 Januari

Kl. 15:00 - Skillingaryds Arena!

GYM

Snart ska jag komma igång med att träna på gymmet också! Jag börjar nog med det i Februari :)

Fotboll

Hahaha fan va nice! Ikväll ska jag faktiskt på fotbollsträning med WIK! Ska bli så jäkla kul! Se om man har några skills kvar :P Hehe.. Klart jag måste ha, jag va ju 'typ' kung när jag spelade förr HAHA :P (eller inte)
Nej men det ska iaf bli sjukt kul :)

Jacky ska med och titta. Jag stötte även på en gammal vän och fotbollskollega i affären för en liten stunds sen.. Vi kom in på fotboll och jag nämnde att jag har flyttat hem nu och att jag faktiskt skulle gå och testa mina skills på WIKs inomhusfotbollsträning ikväll! Kom du med sa jag! Hahaha hon verkade rätt sugen faktiskt! Får la se om hon dyker upp!

Ifall hon råkar läsa min blogg och glömt av tiden så är träningen
19:30 - 21:00 i VAGGERYDs Sporthall.

Det gäller även alla er andra, är ni sugna så passa på och kom förbi ;)

rastlös

I helgen tog jag det lugnt och va nykter. Skönt faktiskt.

I Fredags tittade jag på film och i lördags hade vi tjejer en spelkväll. Det va jättetrevligt =)

Idag vaknade jag supersnuvig, jag nyser och får snyta mig hela tiden hehe.

Jag har även ringt lite ärenden idag! Känns bra :)

Senare ikväll är det innebandyträning! Sjukt gött! Längtar som fan faktiskt.. Jag har varit så rastlös i helgen!

CLUB EDITION (Turn up the volume) - OUT NOW!

CLUB EDITION is out in stores!

BUY IT HERE

Snickerboa

Sandra Gee - Snickerboa

Download link:
http://www.speedyshare.com/files/25979296/Sandra_Gee_-_Snickerboa_For_fun_Demo_2008_.mp3

Match 19:00 ikväll

InnebandyMatch - 19:00

Skillingaryds Arena - Ikväll!

Min första match med SIK sen flytten hit...
Tråkigt att jag har ont i knät :( ..Jag har inte haft ont i knäna sen jag flyttade hit, Men precis innan första matchen så är det klart att jag får ont i knät?!?! :(
Jag har tagit hand om knät hela dagen igår och idag och sitter med stödstrumpa och hoppas på att det hinner bli bättre hehe :P
För spela, det ska jag! Bara hoppas att knät inte stoppar mig..

Välkomna att komma och titta om ni är sugna.. Gratis inträde!

Turn up the volume (REMIX EDITION) - OUT NOW!!

Sandra Gee - Turn up the volume
REMIX EDITION - OUT NOW!!!!!

BUY IT NOW ON:

CDON
iTunes
Junodownload
Amazon
...or any other store...

(CLUB EDITION has release 7/1 2011)


http://www.youtube.com/watch?v=TRcCbVGD4AU

Nervös

I lördags var jag ju uppe i Karlstad och röjde sönder nattklubben Tempel där 100% Party hade fest! Lätt årets bästa fest!! Haha skämt och sido, men det var en av de bättre kvällarna på länge!!
I inlägget nedan så kan ni se en kortfilm från den kvällen ;)

Ikväll är det dags för innebandyträning..KuL! Jag är fortfarande ganska sliten måste jag erkänna haha.. Vi körde på rätt hårt i lördags och det är nog första gången som jag är lite nervös över att vissa videos ska komma ut från den kvällen HAHA! Jag hade iaf riktigt kul :)

På onsdag har vi match i Skillingaryds Arena kl. 19:00.. Det blir min första match med SIK, så det ska bli spännande! Välkomna dit! :)

Nu ska jag ta och få mig lite mat i magen..

100% Party - NYÅRSDAGEN

Jag säger bara såhär... Ni som inte var där missade verkligen något, titta själva ;)

Sandra Gee - Snickerboa (FREE DOWNLOAD)

SANDRA GEE - SNICKERBOA


(Swe) Varsågoda! Kul att det är så många som frågar efter den hehe :)

(Eng) You are welcome! I'm glad there are so many that ask for this demo hehe :)

...

DOWNLOAD LINK:

http://www.speedyshare.com/files/25979296/Sandra_Gee_-_Snickerboa_For_fun_Demo_2008_.mp3

Nyår, pulka, fest!

Hej. Hoppas att alla har haft en underbar jul!
Snart är det nyårsafton.. Vad ska alla göra för kul då?
Själv ska jag och vänner ut och åka pulka, stjärtlapp, snowskate, snowboard och allt som finns hahaha. Alla i trakten är välkomna!

PLATS: Friluftsgården, Vaggeryd
KL: 12.00

Senare på kvällen så ska vi äta god nyårsmiddag och festa lite :)

På nyårsdagen ska jag upp till Karlstad där 100%Party har fest på nattklubben TEMPEL. Kommer bli riktigt galet nice! :)


Imorgon ska jag ta det ganska lugnt tror jag.. Ska komma iväg och sola och basta lite tänkte jag :)

SJ

En liten tanke bara.....


Först och främst så fattar jag inte varför dom ska bygga om järnvägsspåren?? Det är väl tågen som inte är anpassade till ett kallt land?

Och om dom ändå ska bygga om spåren, varför då inte lägga in värmeslingor i spåren?

När dom ändå håller på menar jag...
Tycker jag vore en lysande idé!

Dock tycker jag att dom först och främst ska se till att inskaffa anpassade tåg för vårat kalla klimat.

Jag tror det är mer problem med tågen i sig, än spåren.

Sedan så har vi det här med att världen ska bli mer miljövänlig och släppa ut mindre miljögifter..

VARFÖR då höja tågpriserna ytterligare?? Det är ju redan dyrare att åka tåg än att åka bil. Ändå vill de att folk ska åka tåg och buss för att värna om miljön bättre...? Det är väl klart att folk hellre tar bilen när det är mycket smidigare och t.o.m billigare!

Skriva nya låtar

Nu är jag så sugen på att skriva massa nya låtar! :) Det känns skönt att ha fått tillbaka lusten att skriva nytt material. Den kommer och går för mig den här lusten för att skriva låtar. Ibland är det helt tomt i huvudet och ibland har jag bara så mycket annat att tänka på eller att göra. Och ibland så ploppar det fram massa idéer :)

Så jag får se om jag får till något bra! :)

Utöver det så har ni väl inte missat att Turn Up The Volume - REMIX EDITION och CLUB EDITION har release den 4 Januari 2011 ;)

Listen to the previews!

CLUB EDITION:

http://www.djshop.de/index.php?seite=details&unterseite=10023148%2Fsandra_gee_turn_up_the_volume__club_edition_&param1=MP3&param2

REMIX EDITION:

Jakob Cedergren

Jakob Cedergren





Riktigt stilig karl! ;)



Upptäckte honom när jag såg "Morden i Sandhamn".
Hans roll är ju bara så sexig! :)

Sjuk

Hej! Jag tänkte blogga lite om min helg i Karlstad. Men har blivit sjuk och har ingen ork att skriva något längre inlägg just nu. Så jag skriver om Karlstad när jag känner mig piggare igen.
Jag hoppas bara att jag blir bättre snarast. Jag ska jobba på onsdag och torsdag, jag vill gärna inte vara sjuk då.

Min dag i Göteborg!

Igår var jag ju i Göteborg. Hade besiktning på min gamla lägenhet och lämna in nycklarna. Så nu är den lägenheten ur mitt liv!

Besiktningen gick MYCKET bättre än vad jag trodde. Lägenheten var mer eller mindre felfri :) Det va lite småskavanker och så, men det var inget som jag behövde stå för :) Så jäkligt skönt :) Städningen fick jag MVG + för! =D

Efter det som tog lite längre tid än vad jag hade förväntat mig så åkte jag in till stan och mötte upp Nadja, som jag inte har träffat sedan jag flyttade! Shit va fort tiden går... Det var 1 hel månad sedan jag flyttade!

Iaf jag var vrål hungrig och tog med henne och bjöd henne på Mc Donald's!

Efter det åkte jag direkt till Backadalens träning (Mitt f.d innebandy lag) för att hälsa på tjejerna och Magnus :) Magnus visste om att jag skulle komma, men tjejerna visste ingenting hihi. Så där dök jag upp helt plötsligt, ombytt och klar, mitt i när dom höll på med en övning :P
Hihi det va kul att se att alla blev så glada av mitt oväntade besök :)

Det var superkul att träffa er igen! Och det va väldigt kul att få träna med er, riktigt kul!!
Hoppas det inte dröjer alldeles för länge tills nästa gång jag har chans att komma förbi och hälsa på er :)

Fan va kul att ni har fortsatt att vinna alla matcher efter att jag flyttade! Vad va det jag sa?? Ni kommer att vinna serien i år! Om inte i år, så senast nästa säsong! ;) LYCKA TILL nu tjejer, jag håller på er! =)

Efter innebandyn så åkte jag hem till Nadja, där jag stannade för att umgås och snacka lite :) Klockan hann bli ganska sent.

Jag åkte hem från Göteborg 23.00, och va hemma strax innan 01.00 på natten..

Jag var så himla trött i bilen så jag tog en koffeintablett för att hålla mig vaken och snackade i telefon med syrran halva vägen! =)

När jag väl kom hem så kunde jag fan inte somna pga tabletten haha.. somnade 05:30.. HAHA..

Så idag har jag varit lite seg. Men innebandyträning med SIK har jag hunnit med idag.. Så nu har jag tränat innebandy 3 dagar irad! Det kändes i knät idag kan jag lova :/ Det va lite ömt och ostabilt. Plus att jag va ganska seg, så träningen gick väl inte så bra idag.

Sedan så var det inte så kul att träna idag heller då jag sett fram emot att få göra min ComeBack i SIK på hemma matchen på söndag. Vilken inte blir av nu då övergången tråkigt nog fortfarande inte är klar :(

Så jag får börja spela matcher som först när säsongen sätter igång i Januari istället..
Synd, för SIK möter serieledarna på söndag och dom hade gärna viljat haft med mig den matchen och jag taggade så för att vara med den matchen.. men men.. Ni kan slå dom tjejer! LYCKA TILL nu på söndag!

Imorgon åker jag upp till Karlstad för lite fest! Iom att jag inte spelar match på söndag så stannar jag i Karlstad även lördag kväll! Det ser jag fram emot! Kan bli grymt skoj! Eller, det kommer att bli grymt skoj! ;)

Ha en bra helg alla tokar där ute! ;)

//Sandra Gee