Gym Bilder!

Idag har jag tränat på gymmet med Jessica och Sassa och resterande av hennes familj :) Det va kul och gick bra! :)
Här kommer lite bilder :)

JAG ÄR SÅ TRÖTT PÅ SKITEN NU! JAG VILL BLI FRISK!!!!!!!
Allt bara snurrar.....jävla yrsel!!!

Match bilder

Spelade ju Derbymatch i söndags mot Hovslätt. Där det blev vinst för oss med 3-0! Och vår kedja stod för alla 3 målen :)

Dock gjorde jag inte alls 0-2 målet. Jag gjorde 0-1 målet och assisterade till 0-3 målet.

Sandra Gee and SCOOTER

Jaha ikväll drar jag till Sally i Jönköping där hon, jag, Sebbe, Putte och Andersson kommer förkröka och ha det så mysigt så!
Sa jag mysigt?

Imorgon förmiddag bär det iväg mot Stockholm och 100% Party kryssningen mot Riga. Tillbaka på lördag.

Jag vet inte hur många 100% Party gig jag gjort, men många är det :P Alltid lika kul :)
Blir dock ett mindre gig denna gång, med 3 låtar. Och jag kliver upp på scenen på fredagen (alltså dag 2).

Scooter ska även lira på denna kryssningen! Det blir andra gången jag står på samma scen som Scooter. Första gången va i Finland 2009 (med Baby Alice) på en stor midsommarfestival med 75.000 pers. "Kalajoen Johannus Festival". Det var riktigt mäktigt!

Här är ett klipp från den festivalen ;)


Här är några bilder från olika 100% Party gig jag gjort:

Baby Alice

I'm so Fucked Up!

Så jävla go träning idag på gymmet med Sassa! Blev ett ryggpass + en squat övning hehe..

Den här PWO:n fungerar och motiverar svinbra!
Idag fick Sassa testa på den till träningen, och hon blev riktigt bra taggad! Så vi körde ett kanon pass! :)
BRA JOBBAT Sassa! ;)

Dock ville Sassa ej va med på bild ;(

Träffade på sötisen Jonna på gymmet med, här jobbar hon på magrutorna! ;)

Innan träningen va jag och Marina och käka god kinamat! :) Helvete vad mätt jag blev!

8 poäng!

Sådana här matcher är roliga! Tänk om man kunde komma igång lite med poäng-görandet igen!

LÄNK

Naglar, Solbränna & Pump!!

CANDY NAILS ;)

Jag har haft en bra och effektiv dag :)
Började med att jag tog sovmorgon!
Sen stack jag iväg till Therese Svedbom (Tess NagelDesign) för att få naglarna fixade :)
Såhär fina blev dom :)

Efter jag varit hos Therese så la jag mig och njöt en stund i solariet :)

Sedan va det gym-träning som stod på schemat!
Det blev Biceps och Mage idag :)

Köpte även en Pre-WorkOut hos Therese som är en flitig träningstjej, och som även tävlar! Så hon har börjat sälja lite sådant också :)
Jag blev tipsad av Tess och hennes man Björn och har även hört från många andra som använt sig av just PWO:n "Fucked Up", att det är den jag borde köra på. Så det blev den!
Den funkade utmärkt! Jag fick ett jäkla flyt i träningen och ville egentligen träna längre, men klockan blev mycket...

När jag var klar på gymmet så var det typ tomt på folk! ;)

WAK The Gym!

Nails

Time for nails!
Nu ska jag iväg till Therese Svedbom "Tess NagelDesign" och får mina naglar fixade :)
Här är de senaste naglarna jag hade som nyår/vinter-naglar :)